VALMENTAJA

Moi,

​

Mä oon Oona Panula, psyykkinen valmentaja. Ensimmäiseltä ammatiltani oon ensihoitaja (AMK) ja tuolloin mun työhuone oli reilut 12 vuotta ambulanssissa. Rakas urheilulajini on koripallo ja sen kautta oon saanut valmentaa jo pitkään pelaajien lisäksi myös erotuomareita. Tällä hetkellä teen psyykkisen valmennuksen lisäksi töitä toiminnanjohtajana koripalloseurassa.

​

Hieman pintaa syvemmältä mä olen ekstrovertti ja voimakastahtoinen, itsevarma ulospäin, mutta välillä kovin epävarma itsestäni. Viihdyn isoissa sosiaalisissa tilanteissa ja mun on helppo olla esillä, valmentaa, kouluttaa, luennoida, houstata ja pitää puheita. Saan kuitenkin välillä myös sosiaalisen ähkyn ja siitä palautuminen ottaa oman aikansa.

​

Mun merkityksellinen suunta elämässä on jatkuva kehitys ja kohtaamiset ihmisten kanssa. Haluan auttaa yksilöitä ja ryhmiä eteenpäin, on se sitten huippusuoritukseen pääsemistä, parempaa arkea, omien arvojen pohtimista, vahvemman oman perustan luomista tai uusien tapojen opettelua.

​

Mun valmennuksen ensimmäinen tavoite on jokaisessa kohtaamisessa olla avoin ja luoda psykologisen turvallisuuden tunne. Mun toinen tavoite on saada jokaisen kanssa jonkinlaisia tuloksia aikaan ja herättää ajatuksia, on kyse sitten yksilöstä tai ryhmästä.

​

Ota rohkeasti yhteyttä ja jutellaan ainakin siitä, voisiko psyykkinen valmennus olla sulle oikea tapa työstää elämää eteenpäin. Ja voisinko mä olla sulle hyvä valmentaja.

​

Oona